也许，我们都心寒吧

近来的天气总下着雨，冷得很。
冷到了骨子里去，连心都寒了。
在看不见的世界里发生了什么事情？总令人害怕。
宛如被害妄想/读心术的认知历程，无中生有地胡思乱想。
虽然在事情结束后，想取得些莫回馈，以作评鉴。
但碍于月晕效应的存在，回馈的资料可信度较低，甚至不可信。
社会心理学上有个用于解释对他人评价的效应，称之为月晕效应。
说的是我们对他人的认识，很容易受到某些显著因素影响。
例如，讨厌总会长的赖皮，会连带联想他的其他作为也是带有阴谋论。
你不喜欢一个人，会一揽子地讨厌与他相关的事物；
你喜欢一个人，会爱屋及乌地喜欢与他相关的一切。
因此，在月晕效应的存在下，你可能无法得到公平的评鉴。
然而，我们又能如何得到一个完全公平的评鉴呢？
想到如此，不禁也心寒了。

说的不是你

广场恐惧症的患者会有一种非理性信念

他们总是会觉得别人“都是”在看他

一举一动仿佛被人监视着，导致他害怕外出社交

同时他们也会觉得“我需要令每个人都喜欢我”

所以他们会非常在乎别人对他的指指点点，

甚至别人可能只是一句无心的话

都会让他觉得是在针对自己

在他听来，身边的人似乎都在指桑骂槐

同样的，有人的遭遇过创伤，至少是他定义的创伤

也会发生一朝被蛇咬，十年怕井绳的可能

因此但他看见某处有黑影，又以为有人要迫害他了

然而，一直都以为别人在伤害他的人，或许有被害妄想症的哦

因为他有个非理性信念，觉得没有人爱他，别人都是要迫害他

因此这种人不会快乐，也不容易和别人相处，因为他总是在提防

不过有的人在做错事了，总会归咎是别人的错，这是外在归因

内在归因的人会觉得问题是出在自己身上，是自己做得不够好，

因此这样的人要么会发奋图强，要么会自我价值感低落

外在归因的人对自己比较没有责任感，会把一切问题都说是别人导致的

因此这样的人会比较无助好被动，相信命运是无法改变的。

不晓得是否会言者无心，听者有意

但觉得好像纯属巧合者

千万要记住

我真的

说的不是你